名古屋市にあるハーブガーデン(ハーブ・薬草ガーデン愛知)での日々をつづったスタッフの日記です。
これからだんだん“冷え”と戦う季節になってきましたね。
私は、もうブリファーを毎日しっかり着込んでいますよ。
(ブリファーって、ボディースーツともいいますか?長袖のばばシャツが下着とつながって、股にボタンが付いているものです。背中が出ないので手放せません!)
特にこれからの季節、冷えのせいか“生理痛”の辛さも増してくる気がします。いつも以上に辛い月は、先月は忙しかったかな?何かストレスあったかな?と考えるものです。
“血”の流れが滞ってしまうことも原因の一つだそうですね。
そんな時、“血”のめぐりを活性化してくれる、バラのミルクティーが効果的ですよ。それによって、肩こりなどの症状も緩和します。
ショウガもとってもいいですが、たまには優雅な気分でローズミルクティー、いかがですか?
チャイ風にミルクたっぷりで頂いてみてください☆
私は、もうブリファーを毎日しっかり着込んでいますよ。
(ブリファーって、ボディースーツともいいますか?長袖のばばシャツが下着とつながって、股にボタンが付いているものです。背中が出ないので手放せません!)
特にこれからの季節、冷えのせいか“生理痛”の辛さも増してくる気がします。いつも以上に辛い月は、先月は忙しかったかな?何かストレスあったかな?と考えるものです。
“血”の流れが滞ってしまうことも原因の一つだそうですね。
そんな時、“血”のめぐりを活性化してくれる、バラのミルクティーが効果的ですよ。それによって、肩こりなどの症状も緩和します。
ショウガもとってもいいですが、たまには優雅な気分でローズミルクティー、いかがですか?
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